Sportsérülések és műtétek után elengedhetetlen a megfelelő rehabilitáció, ugyanis annak elmaradása – vagy nem megfelelő alkalmazása – újabb sérülésekhez vezethet, némely esetben pedig az élsport végleges befejezését jelentheti. A körültekintő rehabilitáció garantálja a hatékony és gyors felépülést sportsérülések és/vagy műtétek után.
A DAVID Térdklinika Kezelései Biztonságosan Alkalmazhatóak Sportsérülések és Műtétek Rehabilitációjaként, Ideértve az Alábbi Panaszokat
- térdsérülés vagy térdműtét,
- vállsérülés vagy vállműtét,
- gerincsérülés vagy gerincműtét és
- egyéb gerinc- vagy mozgásszervi sérülés vagy műtét.
A műtét után varratszedést követően ajánlott elkezdeni a kezeléseket; sportsérülések esetében a térd jelentős duzzanatának csökkenését követően
A sportsérülések és műtétek kezelésének menete:
A sportsérülések és műtétek utáni duzzanat, korlátozott mozgás és a fájdalom megbontja a szervezet harmonikus mozgását – leginkább a testegyensúlyt, sokszor pedig a törzs, a váll és a térd stabilitását. A DAVID Térdklinikán a sérüléseket, műtéteket követően elsőként javítjuk a mozgástartományt, visszaállítjuk a proprioceptív működéseket, korrigáljuk az izmok diszbalanszait. Miután a terápia segítségével újra harmonikusan mozog a test, következhet az erőfejlesztő tréning.
Legelőször azonban minden esetben részletes állapotfelmérést végzünk, aminek keretében sportág specifikusan vizsgáljuk meg a versenyző izom- és ízületi rendszerét, valamint szív- és érrendszerét. Az állapotfelmérés számszerű eredményei megmutatják, hogy:
- az edzettségi szint megfelel-e a fokozott sportterhelés kívánalmainak,
- a sérülés és/vagy műtét után lehet-e egyáltalán folytatni a versenyszerű sportolást, és ha igen, akkor milyen szinten és milyen feltételekkel
- mit kell annak érdekében tenni, hogy a sportolás során ne következzen be újabb sérülés
A Rehabilitáció Kezdeti Időszaka
A sportsérülések vagy műtétek következtében megbomlott egyensúlyt személyre szabott terápiával állítjuk helyre. A terápia általában 12 vagy 24 alkalomból áll, és heti 2 kezelést jelent. Egy-egy kezelés a bemelegítést követően DAVID gépeken végzett gyakorlatokból és ún. funkcionális gyakorlatokból áll. A terápiát szakképzett gyógytornász-fizioterapeuta vezeti.
A kezdeti időszakban kiemelt figyelmet kap az, hogy ne terheljük feleslegesen a gerincet és az ízületeket. A DAVID terápiás gépeket pontosan ezért alakították ki úgy, hogy minimális legyen a gerinc és az ízületek terhelése.
A gépeken végzett gyakorlatokat specifikus funkcionális gyakorlatok egészítik ki. A terápia során fokozatosan növeljük a súlyterhelést és állítjuk egyre nehezebb feladatok elé a sportolót. A kezelés alatt rendszeresen végzünk visszaméréseket, teszteléseket, hogy lássuk a javulás mértékét és kontrolálhassuk a programot.
Miután a terápiával elértük a megfelelő testegyensúlyt, illetve a törzs, a váll és a térd stabilitását, következik az erőfejlesztő tréning, amelynek célja, hogy visszaállítsuk a műtétek vagy sportsérülések előtti teljesítményszintet.
A térdrehabilitáció teljes folyamatában a biomechanikai mérések mellett speciális teszteket végzünk a térd elülső keresztszalag pótlását követően annak érdekében, hogy a sportba történő visszatérés pontos és biztonságos időpontját meghatározhassuk, természetesen az operáló orvos egyetértésével. Ez az úgynevezett LCAR térdkoncepciós programunk egyedülálló a sportba történő visszatérés biztonságos kivitelezésében.
Bővebb információk: