A térd bursitis a térd körüli nyáktömlők gyulladását jelenti. A nyáktömlők (bursák) kis, folyadékkal telt „párnák”, amelyek a csontok, inak és izmok sima elcsúszását segítik elő. Ha ezek begyulladnak – például túlterhelés, sérülés vagy ízületi gyulladás hatására –, akkor fájdalom, duzzanat és mozgásbeszűkülés jelentkezhet. Ez a panasz gyakran együtt...

 

Tovább

A térdízület egyik legfontosabb alkotóeleme a meniscus, vagyis a gyűrűporc. Ez egy félhold alakú porcdarab, amely a combcsont és a sípcsont között helyezkedik el, és lengéscsillapítóként, stabilizátorként és terheléselosztóként működik. Sérülése – legyen az részleges szakadás vagy teljes szakadástípus – gyakori probléma, különösen sportolók, aktív életmódot élők és idősebb...

 

Tovább

  A térdízületi porckopás (arthrosis) nem egyik napról a másikra alakul ki. Sokszor csak apró jelek figyelmeztetnek: reggeli merevség, lépcsőzéskor jelentkező fájdalom, vagy az, hogy egy hosszabb séta után „elfárad” a térd. Jó hír, hogy megfelelő kezeléssel ezek a tünetek jelentősen csökkenthetők és a folyamat lassítható. Honnan tudhatom, hogy...

 

Tovább

A futók körében a térdfájdalom az egyik leggyakoribb panasz. Megjelenhet edzés közben, után, vagy akár másnap reggel – és sokszor makacsul visszatér. Miért alakul ki futásnál? Futás közben minden lépésnél jelentős ütődés éri a térdet. Ha a test bármely pontján megbomlik az egyensúly, a térd gyakran „átveszi” a terhelést....

 

Tovább

A térdfájdalom az egyik leggyakoribb mozgásszervi panasz: érintheti a sportolókat, az ülőmunkát végzőket és az idősebb korosztályt is. Jelentkezhet hirtelen – egy rossz lépés vagy túlterhelés után –, de kialakulhat lassan, fokozatosan is. Mivel a térd egyszerre hordozza a testsúlyt és vesz részt szinte minden alsó végtagi mozgásban, különösen...

 

Tovább

Henna Lindberg tollaslabda verseny közben szenvedett keresztszalag szakadást. A finnországi Helsinkiben található Nordic Health klinika aktív, gépekkel végzett rehabilitációja segített a felépülésében. Az alábbiakban arról olvashatunk, hogyan zajlott a gyógyulása és milyen fázisokon ment keresztül.   Henna egy 2018 októberi tollaslabda versenyen komoly térdsérülést szenvedett. Ez a sérülés volt...

 

Tovább

A térdhajlat fájdalom hátterében több mozgásszervi probléma is állhat. Kialakulhat hirtelen, sőt, meg is gyógyulhat magától. De gyakran csak a tartós terápia (pl. gyógytorna) vagy a műtéti beavatkozás segíthet. Amennyiben Ön szeretné ezt elkerülni, illetve megelőzni, érdemes kiemelt figyelmet fordítania izmai állapotára. Hogyan? Kiderül a folytatásból! A Térdhajlat Fájdalom Okai A...

 

Tovább

Az egyik legnagyobb izületünk, a kiemelten fontos mozgásszervi funkciót betöltő térdízület, ami egyben rendkívül sérülékenyis. A térd különböző elváltozásai térdfájdalommal és térdhajlat fájdalom formájában is jelentkezhetnek. A térdhajlat fájdalom hátterében számos ok húzódhat, kezdve az enyhe, idővel önmagától is regenerálódó, apró sérüléstől, a krónikus ízületi gyulladással és térdizületi porc...

 

Tovább

A térdfájdalom hátterében több mozgásszervi elváltozás is állhat, melyek egy része sebészi beavatkozással, nagyobb részük pedig a DAVID Térdklinikán alkalmazott mozgásszervi terápiás módszerekkel is eredményesen kezelhető. Milyen Elváltozások Állhatnak a Térdfájdalom Hátterében? A térdfájdalom kifejezetten gyakori a magyar lakosság körében, melynek leggyakoribb okai a következők: Az életkor előrehaladtával jelentkező...

 

Tovább